رحلة ايجاد السلام النفسي الداخلي
إدارة عجلة الحياة لبلوغ السعادة والرضا
تسارع وتيرة الحياة قد تفرض علينا ضغوط قد تشعرنا بالتوتر في حياتنا الأمر الذي قد يؤثر سلبا على سلامنا النفسي الداخلي.
ولكي نستمر في عطائنا في مجالات الحياة المختلفة فنحن بحاجة إلى إعادة النظر في تفاصيل حياتنا وتغييرها للأفضل بما يحقق له السلام الداخلي لنتمكن من الاستمتاع بتفاصيل حياتنا لبلوغ السلام النفسي والعيش بالسعادة التي نتمناها
ورشة السلام النفسي الداخلي مع المدربة الدكتورة بدرية الحمادي فرصة للاختلاء بأنفسكم وإعادة تقييمها للتغيير للأفضل:
أهداف الورشة:
-
التعرف على مفهوم السلام النفسي الداخلي وأهميته في حياتنا.
-
معرفة القواعد الأساسية للسلام النفسي الداخلي.
-
تحديد معيقات السلام النفسي الداخلي.
-
اتباع النصائح للوصول إلى السلام النفسي الداخلي والسعادة الحقيقية.
ما الذي ستحصلون عليه في الورشة؟
سيتم من خلال الورشة تقديم المحاور التالية:
-
تمرين الاسترخاء.
-
ماهية السلام النفسي الداخلي وأهميته.
-
المظاهر التي يُمكنك ملاحظتها لتحديد حالة السلام النفسي بداخلك
-
السلام الداخلي طاقة داخلية تمنحك القوة
-
رحلة التصالح مع النفس
-
قواعد السلام النفسي الداخلي.
-
معيقات السلام النفسي الداخلي.
-
نصائح تساعدك للوصول إلى السلام النفسي والسعادة.
-
جلسة تفعيل السلام الداخلي.
من هي الدكتورة بدرية الحمادي؟
-
باحثة دكتورة في الإدارة التربوية.
-
ماجستير إدارة أعمال.
-
بكالوريوس تربية.
-
أخصائي ارشاد نفسي وأسري ,وتعديل سلوك.
-
مدرب حياة life coach.
-
مدرب دولي معتمد.
-
قدمت العديد من المحاضرات في مجال السعادة وإيجابية التفكير والذكاء العاطفي
-
الشخصية المؤثرة.
-
ميسرة لمسارات الوعي ((Access Conscouness
-
حاصلة على جائزة المعلم المتميز 2007
-
كاتبة ومؤلفة لثلاثة كتب ( السلام النفسي الداخلي تناغم العقل والروح ، هيا نتعلم حروف لغتنا , وفي هدوء الصمت )
-
سفيرة المعرفة – الهلال الأحمر الإماراتي.
-
عضو في جمعية الإمارات للاستشاريين والمدربين الإداريين.
-
عضو مدرب في مركز الإمارات للاستشارات والتدريب
-
محاضر متطوع ،عضو متطوع في فريق الأزمات والطوارئ والدعم النفسي – الهلال الأحمر الإماراتي.
-
عضو متطوع في مبادرة علم لأجل الإمارات.
تفاصيل البرنامج:
تاريخ الورشة:
مرونة في تحديد الموعد
مكان الورشة:
منصة الزوم (سيتم ارسال الرابط بعد التسجيل ودفع الرسوم)
رسوم الورشة:
500 درهم