رحلة  ايجاد السلام النفسي الداخلي

ما الذي ستحصلون عليه في الورشة؟​

سيتم من خلال الورشة تقديم المحاور التالية:

• تمرين الاسترخاء.

• ماهية السلام  النفسي الداخلي  وأهميته.

• المظاهر التي يُمكنك ملاحظتها لتحديد حالة السلام النفسي بداخلك

• السلام الداخلي طاقة داخلية تمنحك القوة

• رحلة التصالح مع النفس

• قواعد السلام النفسي الداخلي.

• معيقات السلام النفسي الداخلي.

• نصائح تساعدك للوصول إلى السلام النفسي والسعادة.

• جلسة تفعيل السلام الداخلي.